ABSTRACT
O estudo buscou identificar a prevalência de Síndrome de Burnout (SB), bem como verificar se existe uma associação da SB com fatores ocupacionais e a prática de atividade física (AF) em servidores técnico-administrativos (STA) de uma universidade federal do sul do Brasil. A amostra foi composta por 203 STA. Foram coletados dados sociodemográficos, ocupacionais, nutricional, SB e prática de AF. A prevalência de SB entre os STA foi de 50%, sendo que a mesma esteve associada inversamente com a faixa etária (p=0,02) e com as atividades administrativas ou de escritório (p=0,008), ambas com proteção superior a 30%. Conclui-se que a prevalência de SB é elevada entre os STA e que políticas voltadas a redução dos fatores que levam a SB entre STA devem ser criadas e implementadas pela instituição, auxiliando na redução do adoecimento (AU).
The study sought to identify the prevalence of Burnout Syndrome (BS), as well as to verify if there is an association of BS with occupational factors and the practice of physical activity (PA) in technical-administrative servers (TAS) of a federal university in south of Brazil. The sample was composed by 203 STA. Sociodemographic, occupational, nutritional, SB and PA practice data were collected. The prevalence of BS among the TAS was 50%, being that it was inversely associated with age group (p=0.02) and with administrative or desk activities (p=0.008), both with protection greater than 30 %. It was concluded that the prevalence of BS is high among the TAS and policies aimed at reducing two factors that lead to BS among TAS should be created and implemented by the institution helping in the reduction of the treatment (AU).
El estudio buscó identificar la prevalencia del Síndrome de Burnout (SB), así como verificar si existe asociación del SB con actores ocupacionales y la práctica de actividad física (AF) en servidores técnico-administrativos (STA) de una universidad federal en el sur de Brasil. La muestra fue compuesta por 203 STA. Fueron colectados datos sociodemográficos, ocupacionales, nutricional, SB y práctica de AF. La prevalencia de SB entre os STA foi de 50%, siendo que la misma estuvo asociada inversamente com el grupo de edad (p=0,02) y com las actividades administrativas o- de oficina (p=0,008), ambas con protección superior a 30 % Se concluyo que la prevalencia de SB es elevada entre los STA y políticas específicas de disminución de los factores que llevam a SB entre STA deven ser creadas y aplicadas por la institución auxiliando en la disminución de dolencias (AU).
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adult , Exercise/psychology , Occupational HealthABSTRACT
ABSTRACT BACKGROUND AND OBJECTIVES: Musculoskeletal pain (MSP) in sedentary workers is a cause of absenteeism, high health costs and is relate to their lifestyle and work. Systematic reviews of interventions on the condition of MSP in this population are based on work equipment and do not present consensus on the type of intervention and its effectiveness. Terefore, the objective was to analyze the evidence of intervention studies that included education strategies to change the lifestyle of sedentary workers on the reduction of MSP. CONTENTS: This systematic review follows the recommendations of PRISMA 2020. Searches were conducted until April 2021 in the PubMed, BIREME and Scielo databases, in order to identify randomized or non-randomized clinical trials published between January 1999 and April 2021. Indexed search descriptors were used and eligibility criteria were defined according to the PICOS strategy. The risk of bias was assessed using the PEDro scale. Eight randomized clinical trials published between 2004 and 2020, conducted in Europe, Asia, the United States and Australia involving 1,871 people (35 to 52 years old) were included. Interventions ranged from two weeks to 12 months. Five studies showed a higher number of women. In addition to lifestyle counseling, three studies addressed work characteristics (time in sitting posture, body posture) and three others investigated issues related to pain (symptoms, neck/shoulder anatomy and self-management). Six interventions were effective to reduce the intensity and frequency of MSP in the cervical and lumbar regions of the spine, shoulders and thoracic spine, which used counseling to increase the practice of physical activity, stress control, healthy eating, decreased alcohol consumption and smoking. Six studies presented medium/low bias risk in the following items: occult allocation, baseline comparability, blinding (individuals, therapists and evaluators), adequate follow-up and intention to treat analysis; and two studies presented medium/high risk in the same items, except in baseline comparability. CONCLUSION: Workplace interventions that include education strategies and counseling for lifestyle changes are effective for reducing the intensity and frequency of MSP in sedentary workers. PROSPERO registration: CRD42022342636. HIGHLIGHTS Lifestyle education can reduce musculoskeletal pain in workers. Physical activity and stress control contribute to reducing pain intensity. The workplace is a potent environment for decreasing musculoskeletal pain.
RESUMO JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: A dor musculoesquelética (DME) em trabalhadores sedentários é causa de absenteísmo, custos elevados em saúde e está relacionada ao seu estilo de vida e de trabalho. Revisões sistemáticas de intervenções sobre a condição de DME nesta população baseiam-se nos equipamentos de trabalho e não apresentam consenso quanto ao tipo de intervenção e sua efetividade. Portanto, o objetivo foi analisar as evidências dos estudos de intervenção que incluíram estratégias de educação para mudança do estilo de vida de trabalhadores sedentários para a redução da DME. CONTEÚDO: Esta revisão sistemática segue as recomendações do PRISMA 2020. Foram realizadas buscas até abril de 2021 nas bases de dados Pubmed, BIREME e Scielo, visando identificar estudos clínicos randomizados ou não randomizados publicados entre janeiro de 1999 e abril de 2021. Foram utilizados descritores de busca indexados e definidos critérios de elegibilidade segundo a estratégia PICOS. O risco de viés foi avaliado por meio da escala PEDro. Foram incluídos oito estudos clínicos randomizados publicados entre 2004 e 2020, realizados na Europa, Ásia, Estados Unidos e Austrália, que envolveram 1.871 pessoas (35 a 52 anos). As intervenções variaram de duas semanas a 12 meses. Cinco estudos apresentaram maior número de mulheres. Além dos aconselhamentos para estilo de vida, três estudos abordaram características do trabalho (tempo na postura sentada, postura corporal) e outros três investigaram questões relacionadas à dor (sintomas, anatomia pescoço/ombro e autogerenciamento). Seis intervenções foram efetivas para a redução da intensidade e da frequência de DME nas regiões cervical e lombar da coluna, nos ombros e coluna torácica, as quais utilizaram aconselhamentos para aumento da prática de atividade física, controle do estresse, alimentação saudável, diminuição do consumo de álcool e do tabagismo. Seis estudos apresentaram risco de viés médio/baixo nos itens alocação oculta, comparabilidade da linha de base, cegamento (indivíduos, terapeutas e avaliadores), acompanhamento adequado e análise de intenção de tratar; e dois estudos apresentaram risco médio/alto nos mesmos itens, exceto na comparabilidade da linha de base. CONCLUSÃO: Intervenções realizadas no local de trabalho e que incluam estratégias de educação e aconselhamentos para mudanças no estilo de vida podem ser efetivas para redução da intensidade e da frequência de DME em trabalhadores sedentários. Registro PROSPERO: CRD42022342636. DESTAQUES Educação a respeito de estilo de vida pode reduzir a dor musculoesquelética de trabalhadores. Atividade física e controle do estresse contribuem para redução da intensidade de dor. O local de trabalho é um ambiente potente para melhora na dor musculoesquelética.
ABSTRACT
Resumo Intervenções com aconselhamento têm sido amplamente usadas para modificar o nível de atividade física das populações. O presente estudo teve como objetivo realizar uma revisão sistemática sobre intervenções com aconselhamento de atividade física (AF). Foram incluídos estudos originais de intervenção com aconselhamento tendo como desfecho a atividade física, publicados nas bases de dados do Medline/PubMed, BVS e SciELO entre janeiro de 2010 e abril de 2020, nos idiomas inglês e português e com população de adultos sem doenças diagnosticadas. A qualidade metodológica foi avaliada utilizando-se a escala PEDro. Foram encontrados 2.152 artigos, após a triagem restaram oito manuscritos, produzidos em sete países. Em relação à avaliação da qualidade dos trabalhos, as pontuações variaram entre 4/10 e 8/10 na escala PEDro. As intervenções com aconselhamento para AF tiveram duração de um a seis meses e foram efetivas em sete das oito pesquisas selecionadas. Os estudos utilizaram como formas de aconselhamento: ligações, SMS, aplicativo de celular, aconselhamento face a face, e-mail, materiais postados em website, apostila, cartilhas e telegrama. Os resultados desta revisão demonstraram que o aconselhamento à prática de AF aumenta o nível de AF de adultos saudáveis, mesmo com a heterogeneidade de métodos.
Abstract Counseling interventions have been broadly used to modify the level of physical activity in the population. The scope of this study was to conduct a systematic review on physical activity counseling interventions. Original intervention studies with physical activity counseling as an outcome were included and published between January 2010 and April 2020 in the Medline/PubMed, BVS, and Scielo databases, in English and Portuguese, with an adult population without diagnosed diseases. Methodological quality was assessed using the PEDro scale. We found 2,152 articles and after screening, eight manuscripts remained, writtem in seven countries. Regarding the evaluation of the quality of the work, the scores vary between 4/10 and 8/10 on the PEDro scale. The measures with counseling for PA, lasted one month and were effective in seven of the eight selected studies. The studies use the following forms of counseling: calls, SMS, cell phone apps, face-to-face counseling, e-mail, materials posted on websites, handouts, booklets and telegrams. The results of this review showed that counseling for PA practice increases the PA level of healthy adults, irrespective of the heterogeneity of methods.
ABSTRACT
INTRODUCTION: Health behaviors are fundamental for healthy aging. In this sense, the practice of physical activity is one of the most beneficial factors for the health of individuals. OBJECTIVE: To describe the prevalence of leisure-time physical activity among the older adults and analyze in terms of sociodemographic characteristics, national regions, Federative Units of Brazil, and types of physical activity practiced. METHODS: Study utilizing data from the Brazilian National Health Survey - 2013. Leisure-time physical activity was analyzed with two distinct cutoff points: 1) Some physical activity - 10 or more minutes/week; 2) Meeting recommended 150 minutes/week of physical activity. RESULTS: Nearly 21% of the older adults completed some physical activity, and 13.2% reached the physical activity recommendations. There was no difference in the prevalence of physical activity between men and women. Individuals aged 60-69 years and those with higher income were more active than their peers. As for the national regions, the North had the lowest prevalence of physically active older adults. Among all regions, walking was the most frequent form of physical activity practiced. CONCLUSION: The prevalence of older adults who practiced some physical activity and reached the physical activity recommendations was low, with walking being the most common form of physical activity. Older adults with higher age, low socioeconomic status and from the Northern Brazilian regions were the least active.
INTRODUÇÃO: Comportamentos saudáveis são fundamentais para um envelhecimento saudável. Nesse sentido, a prática de atividade física é um dos fatores que mais geram benefícios para a saúde dos indivíduos. OBJETIVO: Descrever a prevalência de atividade física no lazer entre idosos e analisá-la de acordo com características sociodemográficas, regiões nacionais, Unidades Federativas do Brasil e tipos de atividade física praticada. MÉTODOS: Estudo utilizando dados da Pesquisa Nacional de Saúde - 2013. A atividade física no lazer foi analisada com dois pontos de corte distintos: 1) Praticar alguma atividade física - 10 minutos ou mais/semana; 2) Recomendações de atividade física no lazer - 150 minutos/semana. RESULTADOS: Cerca de 21% dos idosos realizaram alguma atividade física e 13,2% atingiram as recomendações de atividade física. Não houve diferença na prevalência de atividade física entre homens e mulheres. Os idosos mais jovens e aqueles com maior renda foram mais ativos que seus pares. Quanto às regiões nacionais, o Norte apresentou a menor prevalência de idosos fisicamente ativos. Entre todas as regiões, a caminhada foi a forma mais frequente de atividade física praticada. CONCLUSÃO: A prevalência de idosos que praticavam atividade física e atingiram as recomendações de atividade física foi baixa, sendo a caminhada a forma mais comum de atividade física. Os idosos mais velhos, de baixo nível socioeconômico e das regiões Norte do Brasil foram os menos ativos.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Aged , Aged, 80 and over , Brazil , Exercise , Health of the Elderly , Leisure Activities , Cross-Sectional Studies , Health PromotionABSTRACT
O objetivo foi descrever o conhecimento de programas públicos de atividade física, a prática de atividade física em programas públicos e as barreiras relacionadas à não participação nestes programas de uma amostra representativa nacional, segundo o sexo, idade, cor da pele, renda, Unidades da Federação (UF) e ter sido visitado por uma equipe de saúde da família (EqSF) no último ano. Estudo transversal com dados da Pesquisa Nacional de Saúde, 2013. As análises foram de cunho descritivo, usando-se a distribuição de frequências relativas e respectivos intervalos de 95% de confiança, ponderadas para o desenho amostral. Foram inclusos 60.202 indivíduos. A prevalência de conhecimento foi de 20% e, destes, 9,7% relataram prática de atividades nos programas públicos. As barreiras mais relatadas foram falta de tempo (41,4%) e não ter interesse pelas atividades oferecidas (29,7%). Mulheres possuem maior conhecimento quando comparadas aos homens, porém a prática é similar entre os sexos. O conhecimento e a prática de atividade física foram maiores nas categorias de idades mais avançadas. O conhecimento aumentou conforme a renda, mas os mais pobres participam mais dos programas públicos de atividade física em comparação às demais categorias de renda. O conhecimento e a prática de atividade física foram similares entre quem recebeu ou não uma visita de EqSF. As prevalências de conhecimento e prática de atividade física em programas públicos são pouco expressivas, sendo que quase 30% dos indivíduos não se interessam pelos programas vigentes. Esforços loco-regionais são necessários para que a atividade física possa se estabelecer como ferramenta de promoção de saúde.
The article sought to describe awareness of public physical activity programs, practice of physical activity in public programs and barriers related to non-participation in these programs in a national representative sample according to sex, age, skin color, income, state and having been visited by a family health team (EqSF, in Portuguese) in the previous year. This is a cross-sectional survey with data from the Brazilian National Health Survey, 2013. We carried out descriptive analyses using the distribution of relative frequencies and their respective 95% confidence intervals, weighted in the sample design. We included 60,202 individuals. We found a 20% prevalence of awareness and, of these, 9.7% reported practicing physical activity in public programs. Most commonly reported barriers were lack of time (41.4%) and lack of interest in available activities (29.7%). Women have greater awareness when compared with men, but levels of physical activity were similar in both sexes. Awareness and physical activity were higher in the older age groups. Awareness increased with income, but the poorest participate more in public physical activity programs when compared with the other income categories. Awareness and physical activity were similar among those who were and were not visited by EqSF. Prevalences of awareness and participation in public physical activity programs are not expressive, with nearly 30% of individuals disinterested in current programs. Local-regional efforts are needed so that physical activity can be established as a health promotion tool.
El objetivo fue describir el conocimiento de programas públicos de actividad física, la práctica de actividad física en programas públicos, así como las barreras relacionadas con la no participación en estos programas dentro de una muestra representativa nacional, según sexo, edad, color de piel, renta, Unidades de la Federación (UF) y haber sido visitado por un equipo de salud de la familia (EqSF) durante el último año. Es un estudio transversal con datos de la Encuesta Nacional de Salud, 2013. Los análisis fueron de cuño descriptivo, utilizando la distribución de frecuencias relativas y sus respectivos intervalos de 95% de confianza, así como ponderadas para el diseño de muestras. Se incluyeron a 60.202 individuos. La prevalencia de conocimiento fue de un 20,0% y, de estos, un 9,7% informaron de la práctica de actividades en los programas públicos. Las barreras más informadas fueron falta de tiempo (41,4%) y no tener interés por las actividades ofrecidas (29,7%). Las mujeres cuentan con un mayor conocimiento cuando se comparan con los hombres, pese a que la práctica es similar entre sexos. El conocimiento y la práctica de actividad física fueron mayores en las categorías con edades más avanzadas. El conocimiento aumentó según la renta, pero los más pobres participan más en los programas públicos de actividad física, en comparación con las demás categorías de renta. El conocimiento y la práctica de actividad física fueron similares entre quienes recibieron o no una visita de EqSF. Las prevalencias de conocimiento y práctica de actividad física en programas públicos son poco expresivas, en consecuencia casi un 30% de los individuos no se interesan por los programas vigentes. Se necesitan esfuerzos en el nivel local y regional para que la actividad física pueda establecerse como herramienta de promoción de salud.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Adolescent , Adult , Middle Aged , Young Adult , Exercise , Health Promotion/statistics & numerical data , Socioeconomic Factors , Brazil , Ethnicity , Public Health Practice , Residence Characteristics , Health Knowledge, Attitudes, Practice , Family Health , Patient Education as Topic , Cross-Sectional Studies , Health Surveys , Public Sector , Health Promotion/methodsABSTRACT
O objetivo do estudo foi identificar a prevalência de atividade física (AF) e fatores associados em trabalhadores técnico-administrativos (TA) de uma universidade pública do sul do Brasil. Realizou--se um estudo transversal com TA, selecionado em múltiplos estágios. Foi utilizado um questionário estruturado autopreenchível com variáveis sociodemográficas, nutricional, comportamentais e de trabalho. O IPAQ versão longa foi utilizado para medir a AF, nos domínios de lazer, deslocamento e AF total. A regressão logística multinomial com modelo hierárquico foi utilizada para testar as asso-ciações, adotou-se valor de p < 0,05. As prevalências de AF total, no lazer e no deslocamento foram de 61,1%, 56,8% e 26,2%, respectivamente. Homens foram mais ativos que as mulheres no lazer (p = 0,047), no deslocamento (p = 0,033) e na AF total (p = 0,015). Idade mais avançada foi associada a maior AF no deslocamento (p = 0,003). Maior escolaridade foi associada com maior prática de AF total (p = 0,013) e de lazer (p = 0,014). Situação conjugal solteiro demonstrou associação somente com o domínio do deslocamento (p = 0,014). Os adultos eutróficos apresentaram maior prática de AF no lazer (p = 0,027). No mesmo sentido, os TA que afirmaram não fumar estiveram associados com AF no lazer (p = 0,002). Foi possível concluir que TA apresentam comportamentos distintos de acordo com cada domínio de AF, sendo necessárias ações pontuais que promovam a adoção do comportamento fisicamente ativo entre os funcionários da instituição
The aim of the study was to identify the prevalence of physical activity (PA) and associated factors in admin-istrative workers (AW ) of a university in the south of Brazil. A cross-sectional study was carried out with a sample of university workers, using a multi-stage sampling process. Data were collected through a structured auto filled questionnaire containing sociodemographic, nutritional, behavioral and work variables. For the measurement of the outcome variable, level of PA, the IPAQ long version was used. Data regarding the leisure-time, displacement and total PA domains were used. To verify the association between the outcome variable and independent variables, a multinomial logistic regression was used, and a hierarchical analysis model was used. A p value < 0.05 was stipulated to assume association between the variables. The prevalence of PA for each domain was, respectively, 61.1% (total), 56.8% (leisure-time) 26.2% (transport). Men were more active than women in the domains of leisure-time (p = 0.047), transport (p = 0.033). Higher schooling was associated with greater practice of total PA (p = 0.013) and leisure-time (p = 0.014). Single marital sta-tus demonstrated association only with the trasnport domain (p = 0.014). Subjects classified in the category of eutrophic BMI presented greater leisure-time practice (p = 0.027). In the same sense, AW who reported not smoking were associated with greater PA in leisure-time (p = 0.002). It was possible to conclude that administrative workers present different behaviors according to each domain of PA, and specific actions are required to promote the adoption of physically active behavior among employees of the institution
Subject(s)
Universities , Motor ActivityABSTRACT
O objetivo foi apresentar tendências temporais de atividade física e fatores associados em trabalhadores de Centros de Atenção Psicossocial (CAPS) da Região Sul do Brasil entre 2006 e 2011. Pesquisa transversal, parte do estudo Avaliação dos CAPS da Região Sul do Brasil/CAPSUL. Foram coletadas variáveis de saúde física, saúde mental por meio do Self-Report Questionnaire (SRQ-20) e atividade física usando-se o International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Participaram 435 trabalhadores de CAPS em 2006 e 546 trabalhadores em 2011. As prevalências totais de atividade física (≥ 150 minutos semanais) foram 23,2% em 2006 e 17,6% em 2011, e de distúrbios psiquiátricos menores 11% e 8,4%. Não houve diferença na atividade física de homens e mulheres. Em 2006, sujeitos com menor escolaridade (p = 0,03) e menor renda (p = 0,01) apresentaram maior nível de atividade física. Em 2011, trabalhadores de CAPS localizados em municípios de grande porte apresentaram maior nível de atividade física (p = 0,02). São necessárias intervenções promotoras de atividade física nessa população, principalmente em trabalhadores de CAPS residentes em municípios de pequeno porte.
The aim of the study was to analyze temporal trends of physical activity among staff workers in Centers for Psychosocial Care and associated factors in southern Brazil from 2006 to 2011. This cross-sectional study was part of the Evaluation of Centers for Psychosocial Care in Southern Brazil/CAPSUL. Physical and mental health variables were collected using the Self-Report Questionnaire (SRQ-20), and physical activity was measured with the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Participation included 435 staff workers in 2006 and 546 in 2011. Total prevalence rates were: physical activity (≥ 150 minutes/week) 23.2% in 2006 and 17.6% in 2011 and minor psychiatric disorders 11% and 8.4%. There was no statistically significant difference in physical activity between men and women. In 2006, individuals with less schooling (p = 0.03) and lower income (p = 0.01) showed higher levels of physical activity. In 2011, staff workers in larger cities showed higher levels of physical activity (p = 0.02). Interventions are needed to promote physical activity in this population, especially among staff workers at Centers for Psychosocial Care in smaller municipalities.
El objetivo es presentar las tendencias temporales de actividad física y sus factores asociados en trabajadores de Centros de Atención Psicosocial (CAPS) del sur de Brasil entre 2006 y 2011. Es una investigación transversal, que parte del estudio Evaluación de los CAPS en el sur de Brasil/CAPSUL. Fueron recogidas las variables de salud física, salud mental, a través del Self-Report Questionnaire (SRQ-20), y de actividad física a través del International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Participaron 435 trabajadores en 2006 y 546 trabajadores en 2011. Las prevalencias de actividad física (≥ 150 minutos semanales) fueron un 23,2% en 2006 y un 17,6% en 2011 y las de los trastornos psiquiátricos menores un 11% y un 8,4%, respectivamente. No hubo diferencias en actividad física de hombres y mujeres. En 2006, los sujetos con menor nivel educativo (p = 0,03) y menores ingresos (p = 0,01) mostraron un mayor nivel de actividad física. En 2011, los trabajadores de los CAPS, situados en las grandes ciudades, mostraron un mayor nivel de actividad física (p = 0,02). Se requieren intervenciones que promuevan la actividad física en esta población, principalmente, en trabajadores de los CAPS residentes en municipios pequeños.